每天喝一次或两次，可以适量，三杯右即可，最易吸收的时间在晚间，利于睡眠.普洱茶是惟一的后发酵型的茶。每天喝5～12克右普洱茶好，喜爱食用油腻食物和抽烟的人士可以适当增加饮茶的量。神经衰弱的人应少喝茶水，孕妇和儿不喝茶为佳。普洱茶有生熟之分，不同的普洱茶口感不同。
1、按常饮普洱茶的健成年人来说，每天喝12克右为宜，一天1-2次，每次5-8克茶叶也是较适当的。 2、一般1到2人以3到5克茶叶为宜，具体还要看饮茶人数及口味。普洱是我们中国的十大名茶之一，它的香味很特别，口味醇厚，是不少爱茶之人的心头好。茶叶虽然喝了对我们身体有不少的好处，但是在量上面也是有讲究的。
一般来说。冲泡普洱茶，一般容量一杯为200毫升的水大约放3—5克普洱茶叶即可，日照大普洱茶专卖店生普洱茶能不能加枸杞不宜放太多，否则浓度过高，味道不仅苦涩难喝，还不利于肠胃健。
喝普洱茶并非喝多了愈多愈好，也并不一定的人都合适喝普洱茶。 一般来说，每日1-2次，每一次5~8克的饮量是较为适度的；一天12克上下为宜。每天喝5～12克普洱茶好 每天饮用普洱茶的量在5～12克之间为宜，肺胃热可以喝普洱茶吗喜爱食用油腻食物、抽烟的人可以适当增加饮用普洱茶的量，普洱茶能喝凉的能减肥喝普洱茶嘴里一直干苦可以起到排毒去油腻的作用，还能减肥。
普洱茶一天几克
要分节的 冬天喝一次 均每天饮茶2到3次 但是不要全部饮用普洱茶 满意请采纳 国际报道:经过对茶饮料的多年研究。一般健的成年人，平时有饮茶惯的人，最好一天提取12克右，分3-4次提取。 普洱茶是经过熟化发酵而成的，随着时间的推移，普洱茶本身会发生变化。
喝普洱茶并不是喝得越多越好，普洱茶马人家小复式楼也不是所有的人都适合喝普洱茶。一般来说，每天1-2次，开一家普洱茶有限公司普洱茶必有哪些标准物质每次5~8克的饮量是比较适当的；一天12克右为宜。临沧以及普洱等地区，是普洱茶的三大生产基地，因为所出产的普洱茶叶的茶树多为上百年上千年的古树，可想而知普洱茶其中的功效与作用非常之多了。
普洱茶一天喝多少合适？ 普洱茶性质和，普洱茶可以当红茶菌吗是养生系列茶中非常独特的一款；陈年普洱茶，公英和普洱茶能配吗一半是茶，一半是药，饮用价值和药用价值都是非常；实验证明。饮茶量的多少决定于饮茶惯、年龄、健状、生活环境、风俗等因素。一般健的成年人，平时有饮茶惯的，一日饮茶12克右，分3-4次冲泡是最的。
